健康診断の結果
８月末に受けた健康診断の結果が送られてきた。
期待しながら封筒を開ける。
しかし、総合判定のところに数行の文字が記載されている。
（今回もまた、オールＡ判定を逃した）
今回は、お盆での暴飲暴食を１０日間で完全に解消したつもりでいたのに・・・。
判定値の欄に目を通す。
もう一度、目を通す。
あれ？全部Ａ判定だけど・・・。
総合判定を読んでみる。
「低血圧が疑われます。立ちくらみ、めまい、息切れ等の症状の強い時は、医師に相談して下さい。
又、適度の運動の継続は低血圧の症状を改善することが明らかとされていますので参考にして下さい。」
と書いてあった。
これ以外は、総てOKだった。
前回Ｃ判定だったＡＬＰと尿酸値
ＡＬＰ３３４→３０４（標準９７～３２８）
尿酸値７．４→６．８（標準２．４～７．０）
でＡ判定となり、体重も前年比マイナス１．５キロ。
８月９日に書いた今回の健康診断の目標は、下記の３つ。
①肥満度＋６（２年前は、＋４）の改善
②身長１７０センチ（昨年身長が－２ミリ縮んだ）への挑戦
③オールＡへの復活（Ｃ判定項目の撲滅）
①と③はクリアした。
（血圧の項目も判定はＡだった）
やはり、お盆直後の健康診断は避けた方が良さそうだ。
来年は、オールＡの継続と低血圧の改善に心がけよう。
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